Entdecke die wohltuende Wirkung von Bewegung in der Natur, schöpfe neue Energie und lass dich von ihrer belebenden Kraft inspirieren.
Mach den ersten Schritt! Spüre den Boden unter deinen Füßen, aktiviere deinen Körper und lass deine Gedanken zur Ruhe kommen. Erlebe wie viel Spaß Bewegung bringt und profitiere nachhaltig und ganzheitlich von den positiven Auswirkungen auf deine Gesundheit.
Auf unseren liebevoll organisierten Wanderungen kümmern wir uns um alles, damit du dich entspannen und die Natur in vollen Zügen genießen kannst. Denn dein Wohlbefinden liegt uns am Herzen! In kleinen, dynamischen Gruppen begleiten wir dich durch die wunderschöne Natur, entdecken gemeinsam neue Perspektiven und teilen wertvolle Impulse für dein Leben. Unsere Wanderungen versprechen nicht nur kleine Abenteuer und viel Entspannung, sondern auch jede Menge Spaß – für unvergessliche Erlebnisse abseits des Alltags! Komm in Kontakt mit Mensch und Natur!
Wandern in der Natur
Jede Wanderung ist ein einzigartiges Erlebnis, dass unter einem anderen Motto steht. Vielfältige Themenbereiche wie Entspannung, Wahrnehmung oder Ernährung bieten dir die Gelegenheit mehr über dich zu erfahren, etwas für deine Gesundheit zu tun und ganz bewusst die Natur in all ihren Facetten zu erleben. Komm mit und lass dich von der Freude der Bewegung mitreißen!
Unsere Wanderungen finden an verschiedenen Treffpunkten in Mönchengladbach, Viersen, Wegberg und Umgebung (siehe Terminübersicht) statt und erstrecken sich in der Regel über eine Dauer von ca. 2,5-3 Stunden. Auf einem Rundwanderweg laufen wir dabei im Durchschnitt 4-6 Kilometer. Beachte bitte, dass eine gewisse Grundkondition vorhanden ist, um an den Wanderungen teilzunehmen.
Damit du dich während deiner Wohlfühlwanderungen rundum wohl und sicher fühlst, solltest du unbedingt einen kleinen Rucksack mitbringen. Verstaue nach Bedarf Regenjacke, Mücken- oder Zeckenschutz aber vor allem ausreichend Flüssigkeit. Denn Bewegung macht durstig! Es ist auch empfehlenswert, bequeme Kleidung und (wasser-)feste Wanderschuhe zu tragen, da wir bei (fast) jedem Wetter unterwegs sein werden. Lediglich bei Starkregen, Sturm oder Gewitter wird der Termin aus Sicherheitsgründen verschoben. Damit steht dem Verlassen deiner Komfortzone nichts mehr entgegen und du kannst dich ins Abenteuer Natur stürzen!
Deine Sicherheit und dein Wohlbefinden stehen für uns an erster Stelle. Mit deiner Anmeldung bestätigst du, dass du ohne gesundheitliche Bedenken an der von dir gebuchten Wanderung teilnehmen kannst. Bitte sei dir bewusst, dass der Veranstalter keine Haftung übernimmt. Du trägst jederzeit die Verantwortung für dich und deine Gesundheit.
Willkommen im Hier und Jetzt! Wir sind gespannt darauf, dich kennenzulernen und einen Teil deines Weges mit dir zu gehen. Egal, ob wir gemeinsam eine bewegte Wanderung unternehmen oder dich in einem persönlichen Coaching unterstützen – wir sind für dich da. In Zeiten des Wandels, bei Konflikten, Überforderung oder Stress, bei bevorstehenden Herausforderungen oder aber bei deiner ganz persönlichen oder beruflichen Entscheidungsfindung stehen wir an deiner Seite. Unser Ziel ist es, dir zu mehr Klarheit zu verhelfen, dich zu motivieren und persönlich wachsen zu lassen. Bist du bereit für deine Rauszeit?
Schreib uns gerne eine E-Mail oder ruf uns unverbindlich an, damit wir uns kennenlernen können!
Hol dir die Natur
nach Hause!
Melde dich für unseren Newsletter an und freue dich auf inspirierende Impulse. Entdecke faszinierende Wander- und Coachingthemen und bleibe stets auf dem Laufenden über alle aktuellen Termine.
Individuelles Coaching
Entdecke deine persönliche Rauszeit ganz unkompliziert:
Lass uns gemeinsam eine maßgeschneiderte Naturerfahrung oder ein mehrere Tage umfassendes Intensivcoaching ganz nach deinen Wünschen für dich planen. In einem telefonischen Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen, wie wir dich bestmöglich unterstützen können. Gemeinsam vereinbaren wir dann einen Termin und starten unsere Entdeckungsreise durch die Natur.
– Telefonisches Vorgespräch zum Kennenlernen
– Individuelles Coaching, Folgetermine nach Vereinbarung
– Kurzes telefonisches Nachfassgespäch
Der Weg zu deiner individuellen Rauszeit:
kontakt@querpfadein.de
T 0151 12914780
Coaching am Feuer
Dein Energiegespräch am Lagerfeuer – optimal geeignet für Personen, die nicht mehr so gut zu Fuß sind oder körperliche Einschränkungen haben. So funktioniert es: In einem telefonischen Vorgespräch lernen wir uns kennen und klären, wie wir dich bestmöglich unterstützen können. Wir vereinbaren gemeinsam einen Zeit- und Treffpunkt. Nach deinem Einzeltermin hast du die Freiheit zu entscheiden, ob du weitere Folgetermine wünschst, um langfristig an deinem Wohlbefinden zu arbeiten und deine Ziele zu erreichen.
– Telefonisches Vorgespräch zum Kennenlernen
– Ersttermin von ca. 3 Std., Folgetermine nach Vereinbarung
– Kurzes telefonisches Nachfassgespäch
Der Weg zu deinem Energiegespräch:
kontakt@querpfadein.de
T 0151 12914780
Coaching in der Natur
Dein Weg-GEH-spräch durch die Natur – so einfach kann es sein:
In einem telefonischen Vorgespräch lernen wir uns kennen und klären, wie wir dich unterstützen können. Wir vereinbaren einen Zeit- und Treffpunkt. Nach deinem Einzeltermin kannst du frei entscheiden, ob du weitere Folgetermine wünschst, um die erlernten Methoden nachhaltig in deinem Leben zu festigen.
– Telefonisches Vorgespräch zum Kennenlernen
– Ersttermin von ca. 3 Std., Folgetermine nach Vereinbarung
– Kurzes telefonisches Nachfassgespäch
Der Weg zu deinem Gedanken-Gang:
kontakt@querpfadein.de
T 0151 12914780
Individuelle Wanderungen
Perfekt für kleine Gruppen wie Vereine, Teams, Firmen oder Freundeskreise. Egal ob als Team-Event, Betriebs- oder Geburtstagsausflug, wir gestalten das perfekte Programm ganz nach euren Wünschen und Bedürfnissen in enger Abstimmung mit euch.
Kontaktiert uns einfach für euer individuelles Angebot:
kontakt@querpfadein.de
Themenwanderungen
Ob beim entspannten Waldbad, beim Einfangen schöner Naturfotos mit dem Smartphone oder bei einer Adventwanderung, die dich perfekt auf den Winter einstimmt – unsere Themenwanderungen bieten ein einmaliges Erlebnis für jeden Geschmack. Alle Infos zu den Standorten und Terminen findest du in der Terminübersicht.
Preise
Einzel-Ticket: 19 €
Starter-Ticket (8-er Karte): 130 €
Wohlfühl-Ticket (15-er Karte): 190 €
All-in-Ticket: 250 €
Buche dir deine Wohlfühl-Auszeit:
kontakt@querpfadein.de
Wohlfühlwanderungen
Erlebe die wunderbare Kombination aus kurzen Wanderpassagen, sanften Fitness-Übungen, praxisnahen Impulsen fürs Leben und wohltuenden Entspannungseinheiten. Eine entschleunigte Wanderung durch die Natur zu dir selbst! Perfekt für dich als Privatperson oder im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Alle Infos zu den Standorten und Terminen findest du in der Terminübersicht.
Preise
Einzel-Ticket: 19 €
Starter-Ticket (8-er Karte): 130 €
Wohlfühl-Ticket (15-er Karte): 190 €
All-in-Ticket: 250 €
Buche dir deine Wohlfühl-Auszeit:
kontakt@querpfadein.de
Du hast Fragen oder möchtest einen Termin vereinbaren?
Schreib mir eine Mail über:
Erreiche mich unter:
Oder kontaktiere mich über das Formular: