Willkommen bei querpfadein!
Ich bin Inga Rahn und freue mich sehr, dass du hier bist! Als gebürtige Mönchengladbacherin begleite ich dich als Weggefährtin, Coach, Mentaltrainerin oder Gesundheitswanderführerin am wunderschönen Niederrhein – oder überall dort, wo dein Weg mich hinführt.

Entwickeln
Meine Leidenschaft für das Wandern und meine tiefe Verbundenheit zur Natur prägen mein Leben seit meiner frühsten Kindheit. Ich habe gelernt, dass die Natur uns helfen kann, unseren eigenen Weg zu gehen – egal, was ist oder uns erwartet. Denn wir sind ein Teil von ihr. Deshalb ist es mir eine Herzensangelegenheit dich in die Natur zu begleiten, dich zu bewegen, Abenteuer mit dir zu erleben und dir zu zeigen, was du alles in dir trägst! Neben dem Wandern liebe ich Yoga, Meditation, Handwerken, Kunst und inspirierende Gespräche bei leckerem Essen. Einfach wunderbar!

Wertschätzen
Als aufmerksame Zuhörerin und Impulsgeberin unterstütze ich dich darin, deine Kreativität und einzigartigen Fähigkeiten wiederzuentdecken. Wertschätzend und auf Augenhöhe. Denn deine Aha-Momente, dein Lachen und das Strahlen in deinen Augen sind meine Motivation, gemeinsam mit dir deine Potenziale zu erforschen, Lösungen zu finden und dich selbst besser kennenzulernen. Was kann es Schöneres geben?
Mein Lebenspfad
-
Studium der angewandten Kunst & visuellen Kommunikation>Praxisstudium zur Marketing-Kommunikationswirtin>17-jährige Tätigkeit als Art Directorin in verschiedenen Werbeagenturen>
Ausbildung zur DWV-Wanderführerin®>Ausbildung zur DWV-Gesundheitswanderführerin®>Ausbildung zur Naturcoachin>regelmäßige Teilnahme an Retreats- und Achtsamkeitsworkshops>Ausbildung zur Mentaltrainerin>Hospitation in der Psychotherapie>jährliche Fort- und Weiterbildungen>regelmäßige Teilnahme an (Outdoor) Erste-Hilfe-Kursen>Dozentin an der VHS Mönchengladbach>Wenn du einem Menschen begegnest, soll er mit einem Lächeln weitergehen, und sein Puls soll um drei Grade stärker schlagen, weil du ihm eine Ahnung von seinen verborgenen Kräften und den in ihm schlummernden Ideen verschafft hast.
(Fred Wander)Hol dir die Natur
nach Hause!Melde dich für unseren Newsletter an und freue dich auf inspirierende Impulse. Entdecke faszinierende Wander- und Coachingthemen und bleibe stets auf dem Laufenden über alle aktuellen Termine.
Individuelles Coaching
Entdecke deine persönliche Rauszeit ganz unkompliziert:
Lass uns gemeinsam eine maßgeschneiderte Naturerfahrung oder ein mehrere Tage umfassendes Intensivcoaching ganz nach deinen Wünschen für dich planen. In einem telefonischen Gespräch lernen wir uns kennen und besprechen, wie wir dich bestmöglich unterstützen können. Gemeinsam vereinbaren wir dann einen Termin und starten unsere Entdeckungsreise durch die Natur.– Telefonisches Vorgespräch zum Kennenlernen
– Individuelles Coaching, Folgetermine nach Vereinbarung
– Kurzes telefonisches NachfassgesprächDer Weg zu deiner individuellen Rauszeit:
kontakt@querpfadein.de
T 0151 12914780Coaching am Feuer
Dein Energiegespräch am Lagerfeuer – optimal geeignet für Personen, die nicht mehr so gut zu Fuß sind oder körperliche Einschränkungen haben. So funktioniert es: In einem telefonischen Vorgespräch lernen wir uns kennen und klären, wie wir dich bestmöglich unterstützen können. Wir vereinbaren gemeinsam einen Zeit- und Treffpunkt. Nach deinem Einzeltermin hast du die Freiheit zu entscheiden, ob du weitere Folgetermine wünschst, um langfristig an deinem Wohlbefinden zu arbeiten und deine Ziele zu erreichen.
– Telefonisches Vorgespräch zum Kennenlernen
– Ersttermin von ca. 3 Std., Folgetermine nach Vereinbarung
– Kurzes telefonisches NachfassgesprächDer Weg zu deinem Energiegespräch:
kontakt@querpfadein.de
T 0151 12914780Coaching in der Natur
Dein Weg-GEH-spräch durch die Natur – so einfach kann es sein:
In einem telefonischen Vorgespräch lernen wir uns kennen und klären, wie wir dich unterstützen können. Wir vereinbaren einen Zeit- und Treffpunkt. Nach deinem Einzeltermin kannst du frei entscheiden, ob du weitere Folgetermine wünschst, um die erlernten Methoden nachhaltig in deinem Leben zu festigen.– Telefonisches Vorgespräch zum Kennenlernen
– Ersttermin von ca. 3 Std., Folgetermine nach Vereinbarung
– Kurzes telefonisches NachfassgesprächDer Weg zu deinem Gedanken-Gang:
kontakt@querpfadein.de
T 0151 12914780Individuelle Wanderungen
Perfekt für kleine Gruppen wie Vereine, Teams, Firmen oder Freundeskreise. Egal ob als Team-Event, Betriebs- oder Geburtstagsausflug, wir gestalten das perfekte Programm ganz nach euren Wünschen und Bedürfnissen in enger Abstimmung mit euch.
Kontaktiert uns für euer individuelles Angebot einfach über:
kontakt@querpfadein.deThemenwanderungen
Ob beim entspannten Waldbad, beim Einfangen schöner Naturfotos mit dem Smartphone oder bei einer Adventwanderung, die dich perfekt auf den Winter einstimmt – unsere Themenwanderungen bieten ein einmaliges Erlebnis für jeden Geschmack. Alle Infos zu den Standorten und Terminen findest du in der Terminübersicht.
Preise
Einzel-Ticket: 19 €
Starter-Ticket (8er Karte): 130 €
Wohlfühl-Ticket (15er Karte): 220 €Buche dir deine Wohlfühl-Auszeit:
kontakt@querpfadein.deWohlfühlwanderungen
Erlebe die wunderbare Kombination aus kurzen Wanderpassagen, sanften Fitness-Übungen, praxisnahen Impulsen fürs Leben und wohltuenden Entspannungseinheiten. Eine entschleunigte Wanderung durch die Natur zu dir selbst! Perfekt für dich als Privatperson oder im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Alle Infos zu den Standorten und Terminen findest du in der Terminübersicht.
Preise
Einzel-Ticket: 19 €
Starter-Ticket (8er Karte): 130 €
Wohlfühl-Ticket (15er Karte): 220 €Buche dir deine Wohlfühl-Auszeit:
kontakt@querpfadein.deDu hast Fragen oder möchtest einen Termin vereinbaren?
Schreib mir eine Mail über:
Erreiche mich unter:
Oder kontaktiere mich über das Formular: